מה קורה לנו במוח כשאנחנו חוזרים מהמלחמה?
עדיף לטפל בבעיה שהיא "קטנה". לא ככה?
יש תקווה. אל תוותר. אנחנו כאן בשבילך.
אם לעציץ אתה כ"כ דואג - לא תדאג לעצמך?
גבר אמיתי - הולך לטפל בעצמו
ליווי אישי שמשנה חיים - עופר וקורל משתפים בתהליך המדהים שנוצר ביניהם במסגרת הפעילות של אלבום שקוף
שני סופר - הפצע השקוף שלי שגרם לי להקים את מיזם אלבום שקוף
איך אני מספר לבוס שלי שלא חזרתי אותו הדבר מהמילואים
האם כדאי לי לגשת להכרה במשרד הביטחון?
אני מתקשה במציאת עבודה אחרי המילואים. מה אפשר לעשות?
אני מוכר עם פוסט טראומה, איך אוכל לדעת יותר על הזכויות שלי?
אני מתקשה למצוא משמעות אחרי המילואים. מה אפשר לעשות?
אני מתבייש מהסטיגמה שיש סביב פוסט טראומה וקשיים נפשיים. איך אפשר להתמודד עם זה?
איך ממשיכים לחיות לצד השכול?
איך אני אדע שתהליך השיקום שלי אפקטיבי
טיפים להתמודדות הלוחמים עם החזרה הביתה משדה הקרב
לאבד חבר\ה - כלים להתמודדות עם אובדן בלתי פורמלי
הדרך להחלמה - טיפים להתמודדות עם המציאות החדשה
אלבום שקוף - לעשות טוב לאנשים טובים
ערב הוקרה למתנדבי אלבום שקוף
אני לא מפסיק להרגיש שאני במלחמה גם כשאני בבית. איך אפשר להסתגל חזרה?
האם כדאי לשתף את המעסיק שלי שאני בתהליך הכרה?
בן הזוג שלי חזר מהמילואים והוא מתמודד עם קשיים. איך אוכל לעודד אותו לפנות לעזרה מקצועית?
איך נכון להתנהל עם קשיים שצפים במהלך יום עבודה?
הבת שלי חזרה ממילואים והיא לא כמו שהייתה. איך אדע אם היא צריכה עזרה מקצועית?
אח שלי חזר מהלחימה והוא לא מתנהג כמו עצמו. איך נכון לגשת אליו?
פודקאסט - מדברים פוסט טראומה
סדרת רשת דוקומנטרית המביאה ראיונות עם אנשי ביטחון שנחשפו לאירועים מטלטלים במהלך שירותם, לצד מומחים בתחום